دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - یخچال ها
به گزارش آوای خزر این صبحانه شاهانه و مقوی می... صبحانه مقوی ۱- ابتدا ژامبون ها را مکعبی خرد می... ها را مکعبی می کنیم و داخل یک کیسه محکم... قرار می دهیم تخم مرغ ها را خوب می زنیم...
کد خبر: ۴۴۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۴


آب خیار و لیمو یکی از آن نوشیدنی های طبیعی...
از نوشیدنی های غیرالکلی طبیعی مانند آب خیار و لیمو... تنها به آبرسانی بدن کمک می کند بلکه باعث طراوت... به کاهش غلظت ترکیباتی به نام رادیکال های آزاد در... بدن کمک می کند و آسیب به سلول ها را...
کد خبر: ۴۴۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۳


سخنگوی صنعت برق گفت تعرفه های جدید برق از ابتدای...
جمهوری با استناد به قانون هدفمند کردن یارانه ها و... به طور معمول جزو برنامه های اصلی کشورها برای ارائه... و گرمسیری تقسیم شده سپس نیاز خانوارهای مختلف به استفاده... شویی اتو یخچال و &hellip که به طور معمول برای...
کد خبر: ۴۴۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۳


را با هم مرور می کنیم معرفی نامزدهای جشنواره فجر... و حذف یک سیمرغ نامزدهای بخش های مختلف چهلمین دوره... غیبت جواد عزتی در میان نامزدها هم قابل توجه است... پخش شعارهای « هنجارشکن» در بازار رضای مشهد فرماندار مشهد...
کد خبر: ۴۳۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


های قدیم که یخچال وجود نداشت از آویشن را در... شده را کم کند و از بروز بیماری های ناشی... بیوتیک های قوی امروزی از آویشن برای درمان زخم ها... در بهبود وضعیت سیستم ایمنی دستگاه های تنفسی گوارشی عصبی...
کد خبر: ۴۳۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


منجمد کردن مواد غذایی و نگهداری در یخچال راهکار موثر... و سالم برای جلوگیری از فاسد شدن آنهاست که می...
بعضی خوراکی ها نباید انجام شود زیرا ارزش تغذیه ای... ترکیبات مضری پس از گرم کردن دوباره در آنها ایجاد... و تکثیر سلول های سرطانی شود قارچ قارچ معمولا در... آب پز یا نیمه سرخ شده در یخچال نگه می...
کد خبر: ۴۳۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


ماند با ما همراه باشید تا با بهترین روش ها... و راه های نگهداری زنجبیل تازه به مدت طولانی بیشتر...
با بهترین روش ها و راه های نگهداری زنجبیل تازه... کردن زنجبیل بافت زنجبیل رشته ای است که رشته ها... در سمت ریشه زنجبیل و تکه های آن هستند می... رشته ای قطعه قطعه کنید تا دایره هایی سکه مانند...
کد خبر: ۴۳۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


کیک موکا یکی از انواع کیک های ساده و خوشمزه... بین المللی است که معمولا در کافی شاپ ها سرو...
یکی از انواع کیک های ساده و خوشمزه بین المللی... است که معمولا در کافی شاپ ها سرو می شود... خوشمزه ابتدای کار از ۳۰ دقیقه قبل تمام مواد یخچالی... را از یخچال خارج می کنیم سپس در فضای آشپزخانه...
کد خبر: ۴۳۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۰


خرمالوها را اسلایس کردید داخل آبکش قرار دهید روی بخاری... در این زمان به آنها سریع بزنید زیرا بسته به... ضخامت اسلایس ها ممکن است زمان ها متغییر باشند برای... با دمای ۱۱۰ درجه بگذارید تا خشک شوند مرحله چهارم...
کد خبر: ۴۳۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷


می توان این باکتری را از مرغ به دست ها... سطوح کار لباس ها و تجهیزات آشپزخانه منتقل کند قطرات... می تواند باعث درد شکم اسهال شدید و گاهی استفراع... مسمومیت غذایی این نکات را رعایت کنید - دست هایتان...
کد خبر: ۴۳۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶